診療時間
オレンジ整骨院
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[午前] 9:00~1:00
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オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2015年1月13日(火)

オレンジ整骨院にある・・・

オレンジ整骨院には“ストレッチボード”と呼ばれる簡単に言えばアキレス腱伸ばしがあります!

アキレス腱~ふくらはぎを伸ばすことによって人間の第二の心臓と呼ばれる腓腹筋を活性化させます!

活性化された筋肉がポンプの役割をし、いらなくなった血液を心臓に戻し全身の血流促進むくみの軽減に繋がります。

足関節の捻挫・ふくらはぎの肉離れなどのリハビリにも大活躍!

もちろん足関節の柔軟性もついてくるので捻挫の防止にも繋がります。

年齢問わず乗れる人、乗れない人がいますが慣れてくると綺麗に乗れるようになります(●^o^●)

ストレッチボードに乗ってケガの予防をしましょう☆