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オレンジ整骨院
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2015年2月6日(金)

にぎにぎ!!

おはようございます!!今日はまたぐっと冷え込んでいますね。わたしの家のところは夜中に雪が降ったようで隣の家の屋根がうっすら雪化粧をしていました!! さあ、こんな寒い日は手先、足先が冷えて動かしにくくなります。そんなときは手の指足の指をにぎったり開いたりして“指のにぎにぎ運動”をしましよう身体の末端の血流を良くすることで身体が温まるので活動する前にはもってこい!の運動です。 さあ!今日も楽しい一日をお過ごしください! 東急東横線 綱島駅より徒歩5分!!急な身体のいたみ(骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷etc,,,)はオレンジ整骨院で施術できます。