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スタッフブログ

2015年5月8日(金)

主婦の人が特に気をつけたい意外なものから吸収されている毒とは?

 

経皮毒という言葉をご存知ですか?
読んで字のごとく、皮フを経て毒が入るという意味です



どんなものから毒が入るかと言いますと、意外と身近なものから日々吸収してしまっています。



洗剤、毛染め、ナプキン、シャンプーなど
いわゆる日用品と呼ばれるものから毒素を体内に吸収してしまっています




体内に毒素が入ると・・・


頭痛
生理痛
代謝が悪くなる
肌の新陳代謝が衰える
ホルモンバランスが崩れPMS、肩こり冷え性を招く
疲れやすい



ざっとあげただけでもこんなに
恐ろしいですね。。



多くのものが水周りに存在するので、水仕事をする方や主婦の方は要注意です雷



今でこそ、カラダに優しい製品が出てきていますが
安価なものばかりでなく、また日常生活から毒素のあるものをいっさい排除する事は、現実的に見て難しいと思われます




そこで、私たちは定期的にデトックス(解毒)する必要があるのですね



私がよくやるオススメなデトックス法に塩風呂があります



料理でも灰汁を抜いたり、殺菌する場合には塩につけますよね?あんな感覚です



●デトックスしたい時の塩風呂法

・粗塩か岩塩がオススメ(高価なバスソルト用でなくて十分です)
・心地良いと感じるぬるま湯にゆっくり浸かる
・一日を振り返り思考を整理する



塩に含まれるミネラルや清めの力で、美容効果や邪気を払ってくれます。手間がかからず簡単ですので
面倒くさがりやさんにも、身も心もリフレッシュ出来てオススメです(^^)



口から摂取した毒は肝臓で90%が解毒されますが
経皮毒は大半が体内に残るので、こまめにデトックスしたいですね


以前私もデトックスを行いましたが、意外と辛くもなくとても快適でしたよ(^^)



是非お試しを!