診療時間
オレンジ整骨院
月曜~金曜
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~8:00
土曜・祝日
[午前] 9:00~1:00
休診日
日曜日

オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2015年7月8日(水)

どんより・・・

おはようございます!

今日もどんより曇り空から少し晴れてきましたね!

夕方頃には雨が降ると言っていましたがオレンジ整骨院は今日も元気に診療しています(●^o^●)

昨日の午前中は勉強会でずっと座りっぱなしだった私は今朝はストレッチを入念にしてきました☆

長時間同じ体勢から動きだしの際は筋肉が固まってしまい、ぎっくり腰になってしまう可能性が高くなります。

普段からのストレッチはぎっくり腰の予防にもなるのでやり方が分からない方はオレンジ整骨院スタッフまで聞いてください♪