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オレンジ整骨院
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スタッフブログ

2015年10月15日(木)

寝違え

今回は寝違えの内容です。

皆さん寝ている時にはそんなに大きな動作や激しい動きはしていないはずです。
それでも寝違いを起こしてしまうことがあります、一体何故なのでしょうか?

寝違えの原因として幾つかあげると筋肉の緊張、姿勢不良やストレスまでも関係があります。
また普段から緊張しやすい方、同じ姿勢が多い方、歯軋り等で顎に力が入りやすいかたも寝違えやすいです。

通常では、睡眠時でも、首への負担を減らすため、寝返りなどの反応で一箇所に負担がかかる事を避けていますが、極度の疲労や泥酔状態にあると、無理な姿勢でもそのまま寝続けてしまう事があります。このような時、寝違えがおこるのです。

当院では寝違え症状を改善するのはもちろん、何故寝違えたのかを考えながら施術に入ります。
患者様の日常生活に何か原因があり、根本的に治すべきポイントを見つけて同時に治していきましょう!