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オレンジ整骨院
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スタッフブログ

2015年12月18日(金)

食べる風邪薬

おはようございます。今朝はだいぶ冷え込みましたね(><)

今日は今の時期に嬉しい食べる風邪薬のお話をします。

これはずばり!「春菊」なんです!

春菊は春になると黄色い花を咲かせるのが名前の由来。

春菊に含まれる成分には咳や痰を鎮め、のどや肺など呼吸器を守るはたらきもあり、漢方では「食べる風邪薬」といわれています!

風邪予防に今夜は春菊入り鍋を作ってみてはいかがでしょうか?(^^)