診療時間
オレンジ整骨院
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オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2016年1月20日(水)

冷えには

おはようございます。

雪も降り街も冬らしい風景になりました。

そんな時に気になるのが「冷え」

生活習慣や自律神経の乱れも関係してきます。

そんな時に食べたいのが「鶏胸肉

必須アミノ酸のバランスがよい上に、高い消化吸収率を誇るため胃腸の不調な人にも最適な食材。

疲労回復物質とされる成分「イミダゾールペプチド」も含まれているので、疲れたカラダを回復させてくれるパワーもあるそうです。タンパク質は糖質や脂質に比べても熱を生み出すチカラに優れているため、体温の維持や保温にも役立つとか。

スープやサラダにして召し上がってください。

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

交通事故、労働災害指定施術所。