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オレンジ整骨院
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スタッフブログ

2016年1月22日(金)

肉離れ

おはようございます!寒い日が続きますが、こんな時期は運動時や日常生活の中でも肉離れをしてしまう患者さんが増えます(><)

肉離れは損傷度合いによって3つに分類できます。

Ⅰ度…筋繊維が引き伸ばされている状態

Ⅱ度…筋繊維が部分的に切れてしまっている状態

Ⅲ度…筋繊維が完全に断裂してしまっている状態

症状によってアイシングやテーピング・包帯の固定が必要となります。

固定が取れた後も、肉離れをしてしまった場所には筋肉中にかさぶた(しこり)が残ります。

それを放っておいてしまうと何度も肉離れを再発してしまいます。

しっかりとリハビリをして、ケガのしにくい身体作りをしましょう!

 

骨折・捻挫・脱臼・打撲・肉離れ・スポーツ障害・リハビリテーション・交通事故・労災はオレンジ整骨院にお任せください!