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オレンジ整骨院
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オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2016年1月23日(土)

オレンジ整骨院にある・・・

おはようございます!

オレンジ整骨院にはストレッチボードというストレッチを手助けしてくれるもがあります(^^)

ストレッチボードの効果は・・・?

アキレス腱~ふくらはぎを伸ばすことによって人間の第二の心臓と呼ばれる腓腹筋を活性化させます!活性化された筋肉がポンプの役割をし、いらなくなった血液を心臓に戻し全身の血液促進&むくみの軽減につながります!

この寒い時期には全身の血流を促してあげることがケガの予防にもなります☆ストレッチボードがなくてもアキレス腱を伸ばしてあげるだけでも効果があります!

寒い時期にケガをしないためにもストレッチをしましょう♪

骨折・捻挫・脱臼・打撲・肉離れ・スポーツ障害・リハビリテーション・交通事故・労災はオレンジ整骨院にお任せください!