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スタッフブログ

2016年4月21日(木)

エコノミークラス症候群

おはようございます。

最近よく耳にする「エコノミークラス症候群」

どんな症なのでしょうか。

エコノミー症候群(脳動脈血栓塞栓症)とは、静脈にできた血の塊(血栓)が血流に乗って肺に達し、肺の入口である肺動脈に詰まってしまう病気です。主にふくらはぎの血流の良しあし関係してきます。

ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれており重力に逆らえず下(足)に落ちてきた老廃物をふくらはぎの筋肉のポンプ作用で心臓に戻す役割をしています。

ふくらはぎの筋肉が動かないことにより血液の動きが止まり血栓が出来やすいです。

通称の端緒は、1977年、同症が航空機のエコノミークラス搭乗者に多いことに着目した学者が命名しました。

エコノミークラス症候群を防ぐには「こまめに足を動かすこと」「むくみを感じたらマッサージをすること」「1〜2時間おきに体を動かすこと」「水分の補給を忘れずに」

爪先立ちを何回かするだけでも効果はあります。

椅子に座りながら、床に座りながら、寝ころびながら手軽にできます。

折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

交通事故、労働災害指定施術所。