診療時間
オレンジ整骨院
月曜~金曜
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~8:00
土曜・祝日
[午前] 9:00~1:00
休診日
日曜日

オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

2017 2月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

スタッフブログ

2017年2月25日(土)

利き手じゃない方の手

普段なかなか使わない利き手じゃない方の手。

利き手は先天的なものなので、利き手そのものを変更することは不可能である。

非利き手をほとんど使わないため、使わなければならない時にまともに使えない。

クセや生活習慣でどちらか一方だけしか使っていないケースがほとんどです。

「利き手じゃない方の手」を使うと、脳の活性化に繋がる!

右手は左脳と、左手は右脳と繋がっています。

一般的に右利きの人は左脳が発達し、左利きの人は右脳が発達していると言われていますが、バランス良く両方の脳を使うことを心がけるなら、利き手ではない手を積極的に使ってみましょう。

不自由を感じることで脳の酸素消費量が増え、脳が活性化しますし、前頭葉が刺激されます。

●集中力が高まり、意志向上にもつながる。さらには、怒りを抑える効果もあり!

ちょっとしたことから始めてみよう!

毎日行う行為の中に逆利き手の動作を取り入れることが継続のコツです。

・カバンの持ち手を変える

・靴下を履く順番を逆にする

・コップを持つ手を変える

・セロテープを切る時、ホチキスを使う時いつもと逆の手で使ってみる

 

 

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

交通事故、労働災害指定施術所。