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オレンジ整骨院
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スタッフブログ

2017年5月30日(火)

蒸しタオル

先日、美容院で温かいタオルを首にあててもらいました。

とっても気持ち良くて・・・ウトウトしてしまいました  (笑)

 

首を温めると

★冷え性の改善

★快眠効果

★肩こり、首こりの改善

などの効果があるそうです。

 

<蒸しタオルの作り方>

①水でぬらしたタオルをかたく絞る。

②たたんでクルクル丸める。

③電子レンジ(500~600kw)で1分加熱

*蒸気ややけどには注意してくださいね♡

 

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

交通事故、労働災害指定施術所。