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オレンジ整骨院
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スタッフブログ

2017年6月3日(土)

スイカ

今日は、横浜開港祭の花火大会です!!

天気もよく綺麗な花火がみれそうですね。

花火をみると夏を感じます。

夏といえば・・・

スーパーにスイカが並んでいました。

 

スイカには水分の他に糖分やミネラルを含んでいます。

暑い日の水分やエネルギーの補給に最適ですね♪

塩をかけて食べることで、スポーツドリンクと同じ

効果があるそうですよ。

 

毎日暑い日が続いています。スイカを食べて熱中症を

予防しましょう!!