診療時間
オレンジ整骨院
月曜~金曜
[午前] 9:00~1:00
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[午前] 9:00~1:00
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オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2018年2月8日(木)

寒いと…

おはようございます。今日も寒いです。寒いと身体が縮こまってしまいますが、ケガはしたくないですよね(>_<)。危なそう・・な時に心がけているのは

・水分を取る

・冷やさない

・ストレッチをする

・お風呂でしっかり温める

・軽く体を動かす

毎日できればよいのですが。

ご自愛下さいませ。

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

 交通事故、労働災害指定施術所。