診療時間
オレンジ整骨院
月曜~金曜
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~8:00
土曜・祝日
[午前] 9:00~1:00
休診日
日曜日

オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

築地法律事務所
武蔵小杉あおば法律事務所
2018 4月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

・ サイトマップ

スタッフブログ

2018年4月18日(水)

ショウガ

朝晩の冷え込みがまだ続く毎日、身体が冷えてませんか?

生姜で温めましょう。

☆しょうがの効果☆

◎とにかく体が温まる

漢方薬の7~8割にしょうがが含まれています。それだけ体にとってよい効果がたくさんあるんです!

☆種類によって効果は違う?☆

◎ひねしょうがも新しょうがも効果はほぼ同じ

種つけされたしょうがから出てきた新しい根の部分→新ショウガ。種つけのために使った古いショウガの部分→ひねショウガといいます。新ショウガはやわらかく、辛みも穏やか。そのため、血行促進成分であるジンゲロールはやや少なめですが、体えの効果はほぼかわりません!

☆効果をアップさせるには☆

◎食材の組合せ&加熱する事が大切

体を温める成分を持つ、にら・にんにく・ねぎ類・赤唐辛子・山椒などど組合わせると◎!また、しょうがは加熱するとジンゲロールがショウガオールに変わり、温め効果がアップ。この成分は皮の下に多いので、皮つきのまま使うのが理想です。

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

交通事故、労働災害指定施術所