診療時間
オレンジ整骨院
月曜～木曜
[午前] 9:00～13:00
[午後] 15:00～20:00
土曜
9:00～15:00
祝日
9:00～13:00
休診日
金・日曜日

オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話：045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

築地法律事務所
武蔵小杉あおば法律事務所
2016 9月
« 8月 10月 »
日 月 火 水 木 金 土
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

・ サイトマップ

スタッフブログ

2016年9月15日（木）

熱すぎる、、、②

おはようございます。

■タバコと食道がんの関係は？

喫煙についても高いリスクがあります。非喫煙者に比べ、現在も喫煙している人は平均3.7倍も食道がんの危険性が高くなるのです。過去に喫煙していて、今は止めている場合でも、3.3倍高くなることが報告されています。

しかも、喫煙の本数と期間によって決まる「喫煙指数」が高くなるほど、食道がんの危険性が高くなり、喫煙係数が20未満で2.1倍、20～29で2.7倍、30～39で3.0倍、40以上で4.8倍になります。つまり、熱いもの以上に、喫煙自体が食道がんのリスクになるのです。

■リスクを下げる方法は？ 食道がんの予防法

野菜や果物を十分に食べていれば、食道がんの危険性が下がることが報告されています。さらに、野菜・果物の合計摂取量が1日あたり100グラム増加すると、食道がんのリスクが約10％低下したとのことです。

これらをまとめると、野菜や果物をあまり食べずに、70℃以上の熱燗にした日本酒を1合以上飲む喫煙者は、食道がんリスクが相当高くなると考えられます。当てはまるものが多い人は生活習慣を見直すなどして、上手に健康管理をしていきましょう。

クを下げる方法は？ 食道がんの予防法