診療時間
オレンジ整骨院
月曜~木曜
[午前] 9:00~13:00
[午後] 15:00~20:00
土曜
9:00~15:00
祝日
9:00~13:00
休診日
金・日曜日

オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2018年8月8日(水)

腰痛チェック

腰痛チェックです!
以下の項目を自分に当てはまるかチェックしてみてください。
①歩くのが嫌い
②長時間座りっぱなしが多い
③前傾姿勢でいることが多い
④重い荷物を持つことが多い
⑤イスに座っていて脚を組むことが多い
⑥柔らかい布団で寝ている
⑦肥満体型である
⑧湯船に入ると腰が楽になる
⑨同じ方の肩にバッグをかける
⑩お腹を出すように歩く

以上のうち、3つ以上当てはまると、腰痛になりやすかったり、慢性の腰痛になりやすかったりします。

腰痛は出る前にケアしたり、出てしまったら早めに治療することが大事です。

オレンジ整骨院では治療を含め、チェックに対するアドバイスもしますので、気になる方はぜひ一度いらしてください。

当院は、8月12日(日)~15日(水)まで

夏季休暇の為、お休みさせて頂きます。

また、毎週 金・日曜日は休診日です。

 

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。

交通事故、労働災害指定施術所。