診療時間
オレンジ整骨院
月曜~木曜
[午前] 9:00~13:00
[午後] 15:00~20:00
土曜
9:00~15:00
祝日
9:00~13:00
休診日
金・日曜日

オレンジ整骨院

〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-1

電話:045-541-3111

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

築地法律事務所
武蔵小杉あおば法律事務所
2018 10月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

・ サイトマップ

スタッフブログ

2018年10月2日(火)

生姜

おはようございます。

季節の変わり目や寒くなると筋肉、関節の動きが悪くなります。
スポーツ中の怪我(捻挫・肉離れ)、日常生活でのぎっくり腰や寝違えも起こりやすくなる時期ですので体を冷やさないよう注意しましょう!

「生姜」で体を温めましょう!!
生姜には主に“ジンゲロール”と“ショウガオール”というふたつの温め成分が含まれています。ショウガオールのほうが温める力が強いのが特徴です。
ただ、生よりも加熱をしたほうが、より温めパワーの恩恵を受けられるんです。
目安は、70℃以上に加熱をすること。
生の生姜にはショウガオールよりジンゲロールのほうが多く含まれています。しかし、加熱をするとジンゲロールの大部分がショウガオールに変化をするので、より温める力が増えるというわけです。
生姜を上手く使って冷え知らずさんになりましょう(^-^)

骨折、脱臼、打撲(打ち身)、捻挫(寝違え、ぎっくり腰)、挫傷(肉離れ)はオレンジ整骨院で施術できます。
交通事故、労働災害指定施術所。